하림 IFF 닭안심 내돈내산 후기, 다이어트에 괜찮음 (가격, 칼로리, 영양성분)
하림 IFF 닭안심은 떨어질때마다 재구매하는 품목이다. 칼로리는 낮은데 단백질 보충하기 좋기 때문에 냉동실에 꼭 챙겨두는 편이다. 내가 구매한 가격은 900g에 8,990원. 닭가슴살에 비해 조금 더 식감이 부드럽기 때문에 다이어트 할 때 식단용으로 먹기 괜찮은 편이다. 닭안심 1덩이 무게가 약 42g 정도 되는데 한 덩이에 단백질 함량이 9.7g 정도에 칼로리는 60.9kcal 정도임. 해동 후 구워먹어도 괜찮고, 국물 요리에 넣거나 삶아서 먹어도 괜찮다. 🍗 - 제품명: 하림 IFF 닭안심 900g- 가격: 8,990원- 칼로리: 1덩이 당 60.9kcal (42g)- 1덩이 당 단백질 함량은 약 9.7g 정도- 세포가 살아있는 신선한 닭고기를 개별급속냉동하여 육질의 신선함을 그대로 하림에서 판매..
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2026. 5. 21. 07:01
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